SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wystający brzuch

  • Wystający bęben :D

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mam lekko pogłebioną lordozę, ale to raczej nie ma wpływu na wydymanie żołądka;P oczywiście, brzuch jest może trochę mocniej wystający niż u kolesia bez wady postawy, ale tutaj chodzi o to, że żołądek po posiłku jest o wiele więcej wypukły niż przed:)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3007 Data: 2010-02-05 16:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciagniecie klaty

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeszcze mam problem dotyczace brzucha. Bo od ferii od wakacji (wlacznie z nimi) chodzilem pozno spac i w nocy bylem glodny i dosc duzo zjadalem i potem mi to zostawalo w brzuchu no i miesnie puscily. I teraz w ogole nie mam kaloryfera. Jak wiecej tam do brzucha 'napcham' czy to wody czy zarcia to sie robi taki wielki beben. Nie ze tluszcz, tylko [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5567 Data: 2009-10-11 20:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wykożystć ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tamtą wiec nogi są oki (najmniej tłuszczu), gorzej to wygląda powyżej pasa... (fotka) I to właśnie chcę zmienić, czyli - szerszy w barkach i jakaś klateczka i bez tych okropnych "boczków". odkąd pamiętam miałem brzuch wystający, ale zbliżam się powoli do stadium "lustrzycy" a tego nie chce :D Zmieniony przez - Pizot14 w dniu 2015-12-22 22:33:08

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2015-12-22 22:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy polaczenie tych odzywek to dobry wybor?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie boj sie zdrowych tłuszczy jak pamietam jedziesz na mase mozesz zawsze troche aerobow dodac ale pamietaj ze gain fast to dobry gainer sam stosowałem ale nie na nim sie poieraj tylko nim uzupełniaj a brzuch wystajacy mog sie wziac ze złego doboru makrosładnikow a szczegolnie ich proporcji:)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2013-12-14 18:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dzieci, u których występuje od urodzenia niedoczynność tarczycy mają objawy kretynizmu (matołectwa). Są karłowate i opóźnione w rozwoju umysłowym, mają powiększony, wystający język i brzuch. Może też u nich wystąpić karłowatość. Nadczynność tarczycy (tyreotoksykoza) charakteryzuje nerwowość, utrata masy ciała, nadmierny apetyt, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 14568 Data: 2006-02-20 20:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 75kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się? o właśnie, może mi pomożecie. mam problem z "opadającym" brzuchem. nie trzyma się on ładnie równo tylko całość opada w dół nietrzymana mięśniami i przez to wygląda na wystający, wylany, zaniedbany brzuch jak u dzieci z afryki :( plank i kółko? dobrze celuję, że chodzi o mięśnie głębokie? (swoją drogą słyszałem, że mocne głębokie = [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2017-03-13 11:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wygląda to coraz lepiej. Możliwe, że to nie jest nawet problem hiperlordozy tylko tego, że wysuszyło mnie jak szczura. Odstające łopatki miałem zawsze, brzuch niby taki wystający też. Cięzko mi to opisać bo nie mam jak zrobić zdjęc samemu , aby to ukazać. Możliwe, że przesadzam i problem jest tylko w braku umieśnienia. Trenowałem zawsze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2016-02-23 11:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duzy brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    z fotkami bedzie trudno a od kiedy zaczołem masówke to pojawił mi sie taki brzuch wczesniej miałem wystajacy ale nie az tak moze przez zbyt duze spozycie weglowodanów ? bo jem ich naprawde duzo .Dodam jeszcze ze mam lekko wyrzezbiony brzuch. Mam 87 w pasie przy wadze 73 i wzroscie 180 wiec to chyba duzo jesli nie mam tłuszczu na brzuchu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2008-11-13 19:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łee moj to psikuś i wydaje mi sie moj jest dlatego wystajacy bo mam lekko zapadnieta klatke widoczne jest to tylko z profilu przez co brzuch wydaje sie byc wypiety..

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 18336 Data: 2010-12-16 15:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bleizer/ reducto began..

    Post
    Trening dla początkujących

    to jest genialny pomysł.. ale chcę dociągnąć chociaż do końca miesiąca z tym. Trochę stracić z brzucha.. Ale fakt.. to wszystko lenistwo.. To brzydko wygląda.. taki brzuch wystający.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2009-10-11 21:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile powinien wazyc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Drtroll masz aż 95 cm w pasie?? To sporo. Ja jestem troszkę wyższy niż Ty, ważę coś ok.75 kg, w pasie mam 85, a brzuch mam bardzo wystający, to sobie wyobrażam, jak Twój brzuch musi wyglądać. No chyba że masz inną budowę niż ja, bo ja jestem dość wąski w talii.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4753 Data: 2004-12-17 11:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie odnosnie posilku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zjadlem o 10;30 13;30 16;30 20;00 i prawie o 23 bialko nie podoba mi sie moj brzuch, bo staje sie taki z boku wystajacy-szeroki choc jest maly poziom tluszczu i widac troche miesnie jak go wciagne to jest idealny, wydaje mi sie ze nawet jak zrzuce tluszcz bedzie taki..;/ cos jak niektorzy kulturysci niby maja bf np. z 8% a z boku wysaje im brzuch [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2009-03-21 23:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli o zdjecie chodzi to poki co moze byc problem ale postaram sie cos wymyslic. A oprocz tego poszerzenia sie w barkach ? tzn zalezy mi zeby nie przybrac za bardzo na masie. Pardziej poasuje mi raczej zmukla sylwetka zwlaszcza ze bardziej przyda mi sie to na treningach taekwondo. Jak powinien bygladac trening na brzuch aby spalic tluszcz a zeby [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4316 Data: 2007-05-12 13:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny- dziękuję brzuch to od zawsze moja największa bolączka i największe kompleksyzawsze miałam na jego punkcie- zawsze wzdęty, zawsze wystający, zawsze otłuszczony- teraz znika i kurczę to prawie jak cud armagedeon czyli wzdęcia i gazy a także uczucie ciężkości- teraz i tak jest już o wiele lepiej dzięki Marcie i jej podpowiedzi co do [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7527 Data: 2011-09-30 10:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mi niechodzi o kaloryfer na brzuchu bo tego miec niechce nawet, ale chcialbym zrzucic brzuch aby byl normalny a nie wystajacy bo przez ten brzuch wizualnie reszta ciala wydaje sie mniejsza niz jesst w rzeczywistosci

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2009-10-16 23:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwszej masie nie było wcale najlepiej, duży BF, łapa urosła ale zalana, no i duży brzuch wystający przed klatę, na którym opinała się skóra więc nie było zwisów ;-) patrząc na foty z 2016 to dobrze widać gdzie będzie Ci się fat gromadził, komórki tłuszczowe niestety nie zanikają na redukcji tylko się opróżniają, później na masie wypełniają [...]

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-02 13:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr.Olympia 2007 - Przygotowania Zawodników

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zmasowany niezle. twarz jak pilka . A u Vic'a ten brzuch wystajacy mnie niepokoi. nie wyglada to dobrze!

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-27 12:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się z rana,żeby wyniki były najobiektywniejsze.Jednak ja mam problem (mierzę się w talii),że w ciągu dnia przybywa mi jakieś 4-6 cm,to strasznie dużo,brzuch wydaje się wystający,wszyscy zarzucają,że poszło w bebech. Normalne to to czy ki ch** Właściwie ile w okresie zimowym (5 msc,wrzesień-styczen) Wam srednio przychodzi w pasie?Mi przyszło [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-22 01:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i zaczyna spalac mięśnie itd. a podobno tłuszcz cytuje ''zostaje nietknięty''.Wynikałoby z tego, że anorektycy powinni mięć chude kończyny a np brzuch otłuszczony i wystający, a oni chyba raczej nie mają dużo w pasie8-). Mógłby mi ktoś to wytłumaczyć, bo podobno wyznacznikiem spalaniua fatu jest obwód pasa jeśli leci w dół to ok:P Może [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-19 20:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i coś bym wrzuciła eh aktywność mała 5 godz na tylku w pociągu, 9 na szkoleniu mało ruchliwym i zaraz pociąg. czy ja już mówiłam że wkurza mnie mój brzuch ;-) ciągle wystający i twardy nawet rano przed jedzeniem. szlag mnie trafia już ;-) nie pamiętam już czasów kiedy był plaski a niby gruszka jestem to powinien być moja dumą. dupa dupa [...]

    Odpowiedzi: 870 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-16 21:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)